Rubriky
Nezařazené Rozvíjej se

Máš někdy pocit, že nejsi dost dobrý? 5 tipů, jak se zbavit imposter syndromu

Dostal/a jsi se na školu? Přijali tě do práce? Máš konečně brigádu, kterou jsi chtěl/a? Prvotní nadšení ale najednou střídá strach a nepříjemné pocity. „Nemám na to!“ „Jak jsem se tam vůbec dostal/a?“ „Brzy se projeví, že vůbec nic nevím a pak mě čeká ostuda.“ Pochyby jsou normální, zažívá je každý. Ale pozor! I pochyby o sobě samém musí mít nějaké hranice. V případě, že už je toho moc, jedná se o imposter syndrom. Nenech ho v sobě vyrůst.

Rubriky
Knižní tipy Podnikej Rozvíjej se

Paretovo pravidlo jako recept pro tvůj úspěch

Toto pravidlo se dá aplikovat skoro na vše ve tvém životě. Dá se také aplikovat na přírodu.  Ušetří ti spoustu času a energie, pokud se snažíš podnikat. Velké a úspěšné firmy toto pravidlo rozhodně neignorují. V tomhle článku se ti pokusíme vysvětlit, jak Paretův princip používat a najdeš zde také nějaké ty příklady.

Rubriky
Rozvíjej se Vztahy

Zvyš si sebevědomí pomocí kvalitních vztahů

Každý potřebuje být milován a milovat, je to otázka přijetí a začlenění do společnosti. Často za spoustou problémů a neúspěchů stojí nefunkční vztahy, ať už ty přátelské, rodinné, milenecké. Jak ale správně budovat vztah a co dělat pro jeho správné fungování? Kde možná děláš ve vztazích chybu?

Rubriky
Rozvíjej se

Mozkové vlny. Nalaď alfa vlnu a nic už tě nezastaví

Určitě víš, že spánek je důležitý. Víš ale proč? Tušíš, jak vlastně mozek funguje a jak ho můžeš ovlivnit? Proč fungují meditace a hypnózy? Možná už jsi slyšel/a o mozkových vlnách a jestli ne, tak nevadí. Čti dál a dozvíš se pár nových informací, které můžeš využít.

Rubriky
Rozvíjej se

Jak zhubnout, když máš málo času a často sedíš?

Furt někde lítáš, do toho máš spoustu povinností do školy a možná i nějakou tu práci, nebo dvě. Kde máš pak asi brát čas na chození do fitka a mít postavu podle poslední módy? Nevěš hlavu, všechno se dá a do toho fitka vůbec nemusíš chodit. Zajímá tě, jak zhubnout a mít postavu svých snů? Čti 👀👇