Rubriky
Rozvíjej se

5 základních pravidel pro Time Management

Doba čtení: 3 minuty

Nestíháš všechny úkoly, je toho na tebe hodně, zapomínáš termíny, místo práce sleduješ Netflix… Máš prostě problém s časem? Nejlepším řešením těchto problémů je tzv. Time Management, o kterém se dozvíš více v tomto článku!

Rubriky
Rozvíjej se

Stav flow přináší vyšší produktivitu a kreativitu. Jak se do něj dostat?

Doba čtení: 2 minuty

Představ si, že vykonáváš určitou činnost. Jsi do ní totálně zabrán/a. Nemáš hlad, žízeň, zkrátka necítíš žádné potřeby. Podíváš se na hodiny a jsi v mírném šoku. „To není možné! To tu opravdu sedím už 4 hodiny?“ Necítíš se vůbec unaveně, naopak máš energie nadbytek. Tak tohle je flow stav. A chceš bonus? Tvoje mysl z tohohle stavu profituje ještě několik dalších dní!