Rubriky
Rozvíjej se Vzdělávej se

Digitální detox, aneb jak zlepšit svůj život

Doba čtení: 3 minuty

Trávíš na telefonu možná až moc času? Kontroluješ notifikace každou chvíli? Možná by sis měl dát pauzu – trochu digitálního detoxu. Jak si odpočinout od technologií a jaké výhody to přináší se dozvíš v tomto článku!